うつ病の症状　:うつ病原因チェックと克服

うつ病の症状にはさまざまなものがあります。気分が沈むうつ病の症状は勿論ですが、睡眠障害が出たら気をつけなければなりません。 眠れない・眠りが浅く目が覚めてしまう・朝起きれない・早朝覚醒などが1週間以上続いたら、うつ病を疑って病院を訪ねることをお勧めします。一般的に、うつ病の症状は9つあるといわれています。 うつ病の症状は、沈うつな気分になる・興味や気力の低下又は喪失・極端な食欲低下又は増加・睡眠障害・精神運動制止状態又は激しい焦燥感・疲れやだるさが長期的に持続・些細なことで極端に自責の念を持つ・思考力や集中力の極端な低下・自殺願望の芽生えです。思考力や集中力の低下は疲れから来るものと思い、疲れは仕事で無理をしているからと思い、自然な うつ病が酷くなると特に自殺を考えているわけでもないのに発作的に自殺をしてしまう危険性があるのです。例えば電車のホームに入ってきた電車に何となく一体化してみたいなんて意味の分からない衝動で飛び込んでしまったりするのです。 うつ病の症状に上げられている自殺願望は、死にたいと思う願望とは限りません。ただ「自分がいないほうが上手くいくかも」「今事故にあえば会社を休んでも許されるかも」というような衝動的な感情で通勤列車に飛び込んでしまったりする危険性が怖い病気です。